こんにちはKJです！ 皆さん誰しも日々過ごしていて、辛いことや苦しいことってあるはずです。 そんな時皆さんはその「負の感情」をどのように付き合っているでしょうか？ 自分の中でため込んでしまう、人へ愚痴ってすっきりさせる、酒に走る、趣味でストレス…